கோவிட் -19 இல் கேள்வி பதில்

(Source: World Health Organization)

கோவிட் -19 என்றால் என்ன?

கொரோனா வைரஸ்கள் விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்கள் இரண்டிலும் காணப்படும் வைரஸ்களின் பெரிய குடும்பமாகும். இவற்றுள் சில மக்களை பாதிக்க செய்வதுடன் ஜலதோஷம் சுவாச நோய்க்குறி (MERS) மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி (SARS) போன்ற கடுமையான நோய் நிலமைகளை ஏற்படுத்துவதாகவும் அறியப்படுகிறது.

“புதிய கொரோனா வைரஸ்” என்றால் என்ன?

புதிய கொரோனா வைரஸ் (nCoV-19) என்பது முன்னர் அடையாளம் காணப்படாத ஒரு புதிய கொரோனா வைரஸ் ஆகும். இப்போது 2019-nCoV என அழைக்கப்படும் புதிய அல்லது “நாவல்” கொரோனா வைரஸ் 2019 டிசம்பரில் சீனாவின் வுஹானில் தோன்றியது.

புதிய வைரஸ் ளுயுசுளு ஐப் போன்றதா? 

புதிய கொரோனா வைரஸ் கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி (SARS-CoV) போன்ற வைரசுகளின் ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது என்றாலும்; இது அதே வைரஸ்கள் அல்ல. 

இது எவ்வளவு ஆபத்தானது?

மற்ற சுவாச நோய்களைப் போலவே புதிய கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயானது மூக்கு ஒழுகுதல் தொண்டை வலிஇ இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் உள்ளிட்ட லேசான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இது சில நபர்களுக்கு மிகவும் கடுமையானதாக இருப்பதுடன்இ நிமோனியா அல்லது சுவாசக் கஷ்டங்களுக்கு வழிவகுக்கும். மிகவும் அரிதாக இந்நோய் ஆபத்தானது வயதானவர்கள்இ மற்றும் ஏற்கனவே பிற நோய்களால் மருத்துவம் பெறுகின்றவர்கள் முதலானோர் (நீரிழிவு நோய் மற்றும் இதய நோய் போன்றவை) இப்புதிய வைரஸால் கடுமையாக நோய்வாய்ப்படும் அபாயம் இருப்பதாகத் தெரிகிறது.

செல்லப்பிராணியிலிருந்து கோவிட் -19 பரவலடைய முடியுமா?

இல்லைஇ தற்போது பூனைகள் மற்றும் நாய்கள் போன்ற செல்லப்பிராணிகளுக்கு தொற்று ஏற்பட்டுள்ளது அல்லது வைரஸ் பரவியது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் கண்டறியப்படவில்லை.

கோவிட் -19 ஒருவருக்கு நபர் மூலம் பரப்ப முடியுமா? 

ஆமாம் சுவாச நோயை ஏற்படுத்துகிற இந்த வைரஸ் குறித்;த நபரிடமிருந்து பிரிதொரு நபருக்கு பரவுகிறது பொதுவாக வீடு பணியிடம் அல்லது மருத்துவமனைகளில் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியுடன் நெருங்கிய தொடர்புக்குப் பிறகு இந்த வைரஸ் ஒரு நபரிடமிருந்து பிரிதொரு நபருக்கு பரவுகிறது.

என்னைப் பாதுகாக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்? 

தொற்றுநோயியல் பிரிவு வலைத்தளத்தை (www.epid.gov.lk) அணுகுவதன் மூலம், தொற்று பரவல் பற்றிய சமீபத்திய தகவல்களைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: 

• சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சுத்திகரிக்கும் திரவியங்களால் உங்கள் கைகளை
• அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை
• சுத்திகரிக்கும் திரவியங்களால் கழுவினால் வைரஸ் உங்கள் கைகளில் இருந்தால் அதைக் கொல்லும்.
• உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் எப்போதும் குறைந்தது 1 மீட்டர் (3 அடி) தூரத்தை பராமரிக்கவும் குறிப்பாக இருமல் தும்மல் மற்றும் காய்ச்சல் உள்ளவர்களிடம் சமூக இடைவெளியை கட்டாயமாக பேணவும். புதிய கொரோனா வைரஸ், இருமல் அல்லது தும்மல் போன்ற சுவாச நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் வைரஸைக் கொண்ட சிறிய நீர்த்துளிகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலமே பரவுகின்றுத. எனவே அத்தகையவர்களுடன் நீங்கள் மிகவும் நெருக்கமாக இருந்தால், நீங்கள் வைரஸினால் பாதிக்கப்படலாம்.
• அடிக்கடி கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும் – கைகள் வைரஸால் மாசுபடுத்தக்கூடிய பல மேற்பரப்புகளைத் தொடுகின்றன. எனவே உங்கள் அசுத்தமான கைகளால் உங்கள் கண்கள் மூக்கு அல்லது வாயைத் தொட்டால், வைரஸை மேற்பரப்பில் இருந்து நீங்களே தொற்றிக் கொள்ளச் செய்யலாம்.
• உங்களுக்கு காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், ஆரம்பத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். நாவல் கொரோனா வைரஸ் பதிவாகியுள்ள சீனாவில் நீங்கள் பயணம் செய்திருக்கிறீர்களா, அல்லது சீனாவிலிருந்து பயணம் செய்து சுவாச அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒருவருடன் நீங்கள் நெருங்கிய தொடர்பு கொண்டிருந்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• உங்களுக்கு காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருக்கும்போதெல்லாம் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம், ஏனெனில் இது சுவாச தொற்று அல்லது பிற தீவிர நிலை காரணமாக இருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு முதல்கட்ட சுவாச அறிகுறிகள் இருந்தால் மற்றும் சீனாவிற்குள் அல்லது அதற்குள் பயணம் மேற்கொண்டிருந்தால், அடிப்படை மற்றும் கை சுகாதாரத்தை கவனமாக பயிற்சி செய்து முடிந்தால் நீங்கள் குணமடையும் வரை வீட்டிலேயே இருத்தல் மிகவும் எற்றது.

என்னைப் பாதுகாக்க நான் முகக்கவசம் அணிய வேண்டுமா?

மருத்துவ முகமூடியை அணிவது சில சுவாச நோய்களின் பரவலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், முகமூடியை மட்டும் பயன்படுத்துவது நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உத்தரவாதம் அளிக்காது, மேலும் கை மற்றும் சுவாச சுகாதாரம் மற்றும் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்ப்பது (உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் குறைந்தது 1 மீட்டர் / 3 அடி தூரம்) உள்ளிட்ட பிற தடுப்பு நடவடிக்கைகளுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த வைரஸ் பதிவாகியுள்ள ஒரு பகுதிக்கு ( எ.க.சீனா) ஒருவர் பயணம் செய்திருந்தால் அல்லது சீனாவிலிருந்து பயணம் செய்த ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொண்டிருந்தால் மேலும் சுவாச அறிகுறிகள் இருந்தால் கோவிட் -19 தொற்று இருக்கலாம் என சந்தேகிக்கப்படுகிறார்கள் .

முகமூடியை எப்படிப் பயன்படுத்துவது மற்றும் அப்புறப்படுத்துவது

• முகமூடியைப் போடுவதற்கு முன், சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை தடவினால் கைகளைக் கழுவ வேண்டும்
• முகமூடியுடன் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடி, உங்கள் முகத்திற்கும் முகமூடிக்கும் இடையில் எந்த இடைவெளியும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• முகமூடியைப் பயன்படுத்தும் போது அதைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்; நீங்கள் செய்தால், சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை துடைப்பால் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்
• ஒற்றை பயன்பாட்டு முகமூடிகளை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம் முகமூடியை அகற்ற: பின்னால் இருந்து அகற்றவும் (முகமூடியின் முன்புறத்தைத் தொடாதே); மூடிய
• தொட்டியில் உடனடியாக நிராகரிக்கவும்; சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை துடைப்பால் கைகளை கழுவவும்

இந்த வைரஸ் யாரை வெகுவாக பாதிக்கலாம்?

கொரோனா வைரஸ் நோய்த்தொற்று புழக்கத்தில் இருக்கும் பகுதியில் வசிக்கும் அல்லது அப்பகுதிக்கு பயணிக்கும் மக்கள் தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தில் இருக்கலாம். தற்போது, இந்த வைரஸ் சீனாவில் பரவி வருகிறது, அங்கு பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலானோர்களும், பிற நாடுகளிலிருந்து திக்கப்பட்டவர்கள் சமீபத்தில் சீனாவிலிருந்து பயணம் செய்தவர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது சக ஊழியர்கள் போன்ற பயணிகளுடன் நெருக்கமாக வாழ்ந்து வருபவர்களாகவும் உள்ளனர்.

மேலும் புதிய கொரோனா வைரஸால் நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களை கவனிக்கும் சுகாதார ஊழியர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் எனவே இவர்கள் பொருத்தமான தொற்று தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு நடைமுறைகளுடன் தங்களை பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

கடுமையான நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து யாருக்கு?

நாவல் கொரோனா வைரஸ் மக்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி நாம் இன்னும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய நிலையில், இதுவரை, வயதானவர்கள் மற்றும் முன்பே இருக்கும் மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் (நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்றவை) கடுமையான நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. 

இந்த வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது? 

புதிய கோவிட் -19 என்பது ஒரு சுவாச வைரஸ் ஆகும், இது ஒரு நபர், இருமல் அல்லது தும்மும்போது, அல்லது உமிழ்நீர் துளிகள் அல்லது மூக்கிலிருந்து வெளியேறும் போது உருவாகும் சுவாச துளிகள் மூலம் பாதிக்கப்பட்ட நபருடனான தொடர்பு மூலம் முதன்மையாக பரவுகிறது. எல்லோரும் நல்ல சுவாச சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். உதாரணமாக ஒரு நெகிழ்வான முழங்கையில் தும்மல் அல்லது இருமல் அல்லது ஒரு திசுவைப் பயன்படுத்தி உடனடியாக மூடிய தொட்டியில் நிராகரிக்கவும். சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை துடைப்பால் மக்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவுவதும் மிக முக்கியம்.

வைரஸ் மேற்பரப்பில் எவ்வளவு காலம் உயிர்வாழ்கிறது?

கொரோனா வைரஸ்; மேற்பரப்பில் எவ்வளவு காலம் யிர்வாழ்கிறது என்பது இன்னும் தெரியவில்லை, இருப்பினும் ஆரம்ப தகவல்கள் வைரஸ் சில மணிநேரங்கள் உயிர்வாழக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. எளிய கிருமிநாசினிகள் வைரஸைக் கொல்லக்கூடும், இதனால் மக்களுக்கு தொற்று ஏற்படாது.

நாவல் கொரோனா வைரஸ் தொற்று மற்றும் பிற சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படும் நோய்க்கு என்ன
வித்தியாசம்? 

நாவல் கொரோனா வைரஸ் தொற்று அல்லது பிற சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளவர்கள் பொதுவாக காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற சுவாச அறிகுறிகளை ண்டிருப்பார்கள். பல அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும் அவை வெவ்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன. அவற்றின் ஒற்றுமைகள் காரணமாக அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே நோயை அடையாளம் காண்பது கடினம். அதனால்தான் ஒருவருக்கு கொரோனா வைரஸ் இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த ஆய்வக சோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன. இருமல் காய்ச்சல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் ஆரம்பத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியம்.

நோய்த்தொற்று காலம் எவ்வளவு?

நோய்த்தொற்று காலம் என்பது நோய்த்தொற்றுக்கும் நோய்க்கான மருத்துவ அறிகுறிகளின் தொடக்கத்திற்கும் இடையிலான காலப்பகுதழயாகும். தற்போதைய மதிப்பீடுகளின்படி ய்த்தொற்று காலம் சுமார் 14 நாட்கள் ஆகும். இதனால்தான் WHO, உறுதிப்படுத்தப்பட்ட தொற்றாளரின் தொடர்புகளை 14 நாட்களுக்குப் பின்தொடர பரிந்துரைக்கிறது.

எந்த அறிகுறிகளையும் முன்வைக்காத ஒருவரிடமிருந்து கோவிட் -19 நாவலைப் பிடிக்க முடியுமா? 

குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும் முன்னரே புதிய கொரோனா வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ற்றுநோயாளர்களாக இருக்கலாம். இருப்பினும் தற்போது கிடைக்கக்கூடிய தரவுகளின் அடிப்படையில் அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்கள்தான பெரும்பாலான வைரஸ் பரவலை ஏற்படுத்துகின்றனர்.

சீனாவிலிருந்து அல்லது வைரஸ் அடையாளம் காணப்பட்ட வேறு எந்த இடத்திலிருந்தும் ஒரு தொகுப்பைப் பெறுவது பாதுகாப்பானதா?

ஆம்இ பாதுகாப்பானது. தொகுப்புகளைப் பெறும் நபர்கள் புதிய கொரோனா வைரஸைக் பரப்பும் அபாயம் இல்லை. பிற கொரோனா வைரஸ்களுடனான அனுபவத்திலிருந்து இந்த வகையான வைரஸ்கள் கடிதங்கள் அல்லது தொகுப்புகள் போன்ற பொருள்களில் நீண்ட காலம் வாழாது என்பதை நாங்கள் அறிவோம்.

கொரோனா வைரஸ் பரவலைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளதா?

இல்லை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வைரஸ்களுக்கு எதிராக செயல்படாது அவை பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களில்
மட்டுமே செயல்படுகின்றன. கொரோனா வைரஸ்; ஒரு புதிய வைரஸ் எனவே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தடுப்பு அல்லது சிகிச்சையின் வழிமுறையாக பயன்படுத்தப்படுத்துவது அவ்வளவு பலனளிக்காது

புதிய கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க ஏதேனும் குறிப்பிட்ட மருந்துகள் உள்ளதா?

இன்றுவரை கொரோனா வைரஸ் பரவலை தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் ரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இருப்பினும் இந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க மற்றும் சிகிச்சையளிக்க தகுந்த கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்இ மேலும் கடுமையான நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உகந்த ஆதரவான கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.

புதிய கொரோனா வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள விரும்பினால் நீங்கள் அடிப்படை கை மற்றும் சுவாச சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேண்டும் மற்றும் பிறருடனான நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும் முடிந்தால் இருமல் மற்றும் தும்மல் போன்ற சுவாச நோயின் அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும் எவருடனுமான நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும.

குறிப்பாக விட்டமின் சி எடுத்துக்கொள்வது பல முகக்கவசங்களை அணிவது, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற சுய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது போன்ற நடவடிக்கைகள் புதிய கொரோனா வைரஸ்க்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை ஏனெனில் அவை உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதுடன் அவை தீங்கு விளைவிக்கவும் கூடும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால் மிகவும் கடுமையான தொற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் மேலும் உங்கள் சமீபத்திய பயண வரலாற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

Sources:

• Epidemiology Unit, Ministry of Health. Q & A on Coronaviruses. Updated 2020. Available from: https://www.epid.gov.lk/web/images/pdf/Circulars/Corona_virus/2019-ncov_qa_english.pdf

• World Health Organization. Q&A: How is COVID-19 transmitted? Updated July 09, 2020. Available from: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-how-is-covid-19-transmitted